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私の大好物です

運動中に息苦しさを感じる方へ

「最近、運動中に息が上がりやすいんです。息苦しくなりやすいし・・・」ここんとこ、こんなことを言われる方が増えて » 続きを見る

肋骨

肋骨も「ゆがむ」のです

  2014/09/15 身体のこと

「体のゆがみ」ってよく耳にします。メディアなどでもよく取り上げられている「骨盤のゆがみ」って聞くことが多いので » 続きを見る

やっぱ、ココをグリグリやると痛いよなーー

試合直前のケガ・早く治すならアレやらないでー

ケガをしてから適切な対応をすれば当然ですが順調に回復してきます。それも、しばらくすると回復度合いがゆっくりにな » 続きを見る

一点倒立

休診日の月曜日にヨガ部をやってます

さいの整骨院では月曜日が休診日です。毎週は出来ていませんが「さいの整骨院・ヨガ部」を開催しています。その「ヨガ » 続きを見る

アスリートにもアウトプットは必要だ

このブログは当院に来て下さる患者さんに(特にアスリートの方)少しでも役立つ情報を提供できたらという気持ちで書い » 続きを見る

リュックサック

カバンの持ち方一つが不調の原因にもなる

先日8月20日~22日まで兵庫県高等学校ユース陸上競技大会が神戸ユニバー記念陸上競技場で行われました。この大会 » 続きを見る

転倒

本番直前、試合前にケガをしたら~トレーニング編~

暑くなってきて、高校生の全国大会も各種目、始まっていますね。みなさん、コンディションはいかがですか?大事な試合 » 続きを見る

ちなみに写真はその方ではありません。

その動きで出る、いつもの痛み。改善のヒントは自分自身です。

最近、右股関節を痛めて再来院されているスポーツインストラクター(女性)を施術していた時の話です。来院時の不調は » 続きを見る

こんな感じ。ギューギュー

サイの姿勢教室 2014・7・27

昨日の日曜日、午前は講習会(その時の事はこちら)。午後は、さいの整骨院で「サイの姿勢教室」を行ないました。今回 » 続きを見る

太一

こんな時にも急な痛みが出ます。でもご安心を!

今日の午前はキネティックフォーラム兵庫支部主催の講習会でした。その中で感じたことを書きます。場所はいつものココ » 続きを見る