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犬

師匠の言葉から心がけていること1

いんちょーこと齋野です。先日のように講演させていただく機会があります。そのような場では特に意識しますが、日頃か » 続きを見る

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ヨガフェスで「好きなことを続けるための体の使い方」について話してきました!

  2018/04/24 講習会

いんちょーこと齋野です。日曜日に神戸ヨガフェスへ講師役で参加してきました!もちろん実際のヨガを教えるんじゃなく » 続きを見る

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この時期、体調を崩しやすい方へ

いんちょーこと齋野です。皆さん経験があるかと思いますが季節の変わり目って体調に変化を感じることってないですか? » 続きを見る

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ゴルフスイング変えるときの注意点

いんちょーこと齋野です。右足首と右腰の痛みが強く足を引きずっての来院された、ゴルフ・スノボ・ウィンドサーフィン » 続きを見る

うちの子のちっちゃい時

施術家目線の笑顔の作り方

いんちょーこと齋野です。「笑顔」について僕の経験も交えながら書いていきます。先日読んだ本にドイツ人哲学者の言葉 » 続きを見る

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呼吸の話・ヨガを続けている方へ

  2018/04/12 呼吸, 身体の使い方

いんちょーこと齋野です。前のブログで呼吸のことを書きましたが、もう少し掘り下げて書いていきたいと思います体に空 » 続きを見る

胸式呼吸・腹式呼吸どっちが大事か?

  2018/04/10 呼吸

いんちょーこと齋野です。身体に不調を抱えている方は呼吸が浅くなっていることが多い様に思います。胸だけが動いてる » 続きを見る

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その「楽」な体勢は、楽じゃない

いんちょーこと齋野です。今日も患者さんとの会話の中で出てきたことを思い出しながら書いていきます。『私はこの体勢 » 続きを見る

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動ける体作りにその筋肉の鍛え方は効果的なんやろうか?

いんちょーこと齋野です。また寒くなってきましたね。早く安定してほしいものです。以前高校生の陸上選手が太ももの裏 » 続きを見る

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さいの整骨院は2018年のゴールデンウィークも営業しています。

兵庫県尼崎市武庫之荘にある、さいの整骨院・整体院の「いんちょー」こと齋野です。告知ブログです2018年のゴール » 続きを見る