イベント

体と心を整える｢ワンコイン姿勢教室｣
(2017･05･01更新）

「姿勢が変われば、体ってこんなに軽いんだ、動くんだ」というきっかけになれば・・・という思いから気軽に参加できるワンコイン＝500円のイベントにしています。

内容は、「まっすぐ立つ」と「呼吸法」を学びながら、毎日の5分～15分の中で家でできる姿勢調整エクササイズです＾＾

当院の治療法「BC　Total　Balance System」には、スポーツ選手が本格的に取り入れてる300種以上のエクササイズがありますが、このワンコイン姿勢教室では、子供でも、少し痛みがあっても出来るようなやさしいものばかりにしてあります。

これなら楽しく気持ちよく出来る「自分の好きなセルフケアを見つけてもらえたらなと思っています＾＾

100歳まで生きる人がこれからも多くなる時代です。足腰が弱るとしたい事ができません。今から毎日の姿勢調整エクササイズをすることで、どっかが痛いのを我慢して過ごすのではなく、「楽しく、自在に使える体」を仲間とともに楽しく作っていきましょう！

よい姿勢が自分の体に定着してくると？

妊活に！
集中力アップに!
ゴルフのスキルアップに!
くびれに!
ぽっこりお腹改善に!
ヒップアップに!
体の痛み改善に！
足腰の不調予防に！
認知予防に!
心の安定に！
元気な日本に！

つながります(^^)

第4回
日時：2017年5月21日（日）
時間：10:30〜12:00
会場：武庫之荘カルチャースタジオ
http://m-cul.com/
料金：\500

第5回：6月18日（日）
第6回：7月16日（日）
続く

【参加条件】
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●「よい姿勢」って大事だなと感じている方
●必ず来れる方（キャンセル料は頂きませんが、くれぐれも来れる日の予約をお願いします。）
受講料：　子供も大人も　５００円（税込）
　
【お申し込み方法】=======================================
お電話でお申し込み下さい。
先着順ですので、15名の定員に達した場合は、他の日程をご案内させて頂きます。ご了承ください。参加希望の方お待ちしています。
06-6435-2417