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捻挫

くり返す足首の捻挫の原因とは?

先日のサポートで高校生を施術中のことでした。その子は足首を捻挫していたのですが、会話の中でこんなことを聞かれま » 続きを見る

20141005_073310

スネの痛み・シンスプリントでお悩みの方へ

昨日は休日ですが、ユニバー記念競技場で仕事でした。神戸市総合体育大会(陸上競技の部)・神戸リレーカーニバルでの » 続きを見る

うとじぇ

腰痛に効くと思って頑張って腹筋運動をされてる方へ!それが原因かも!?

「腰が痛くてどうしようもない」と来院された患者さん。そんなの方を施術しているとき、どうもその方のお腹に違和感を » 続きを見る

あ"あ"あ"ぁぁぁ

ギックリ腰の対処法で気を付けてほしいこと

「最近当院ではギックリ腰で来院される方が増えています」と先日の記事に書かせていただきました。その記事はこちらお » 続きを見る

ウィキペディアより

過去のダルビッシュ投手の発言から【筋トレして効果の出る人、出ない人】

先日、ネットで二年前の記事をみかけました。テキサスレンジャーズ#11・ダルビッシュ有投手の発言をまとめた記事で » 続きを見る

こりゃ、ただウディが箸に貼り付けられたようにしか見えないか・・・・

(元)アスリートなお父さんのための運動会必勝法!!

今日は兵庫支部主催の勉強会でした。少人数でしたが宮崎県から参加された先生もおられ、濃い時間を過ごせました。 最 » 続きを見る

西洋ではギックリ腰を「魔女の一撃」と言います。
Hoaaaaaaaaaaaa----

下痢ピーで、ぎっくり腰

  季節は秋分。72候では「雷の声を収む」。これから次第に日が短くなり秋が深まっていきます。ここ数日 » 続きを見る

あるある

常識を疑ったほうが上手くいく!?

TVの健康番組でやっていた事を実践し、頑張ったのに体調崩したり、痛めてしまったという話はよく聞きます。チャレン » 続きを見る

あるく

健康のために○○やってます!について思うこと

  2014/09/25 心の姿勢, 身体のこと

二年前に体調が悪くなり、その時健康の大切さは改めて実感しました。それからは一応自分なりに気を付けているのでお陰 » 続きを見る

Schristia
あー、俺どうすりゃええんかなぁー?

まだ痛みの残る時、動くべきか?安静か?

「今は、動かしたほうがいいですか?それとも動かさないほうがいいのか?どっちでしょう?」今の症状にはまだ痛みが残 » 続きを見る