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「 身体のこと 」 一覧

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パフォーマンスを上げるには?身体をどう使っているかを知る方法

身体の癖を知ることで・・・ 「身体のバランスをみてもらってから、自分が右脚に体重をかけやすい癖があるのを知りま » 続きを見る

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体の冷えが引き起こすパフォーマンスへの影響とは?サポート日記

こんにちは。兵庫県尼崎市武庫之荘にある、さいの整骨院アスリートサポーター齋野敦弘です。今日から週末まで高校生陸 » 続きを見る

講演前

初めて尽くしの講演会で感じた喜び

こんばんは。 さいの整骨院・アスリートサポーター齋野敦弘です。今日は人生初体験をしてきました。今は自宅ですが心 » 続きを見る

1026姿勢

よい姿勢って人によって違うの?猫背にする?

「サイの姿勢教室」を10月26日に行いました。遅くなってしまいましたがその時のこと書きますね。 子供2名、大人 » 続きを見る

よごれ

体験レポート・腸内浄化に挑戦しました。

以前11日間のプログラムで腸内浄化に挑戦した時の事を書いてみたいと思います。浄化方法は紹介してもらった本に載っ » 続きを見る

うとじぇ

腰痛に効くと思って頑張って腹筋運動をされてる方へ!それが原因かも!?

「腰が痛くてどうしようもない」と来院された患者さん。そんなの方を施術しているとき、どうもその方のお腹に違和感を » 続きを見る

あ"あ"あ"ぁぁぁ

ギックリ腰の対処法で気を付けてほしいこと

「最近当院ではギックリ腰で来院される方が増えています」と先日の記事に書かせていただきました。その記事はこちらお » 続きを見る

ウィキペディアより

過去のダルビッシュ投手の発言から【筋トレして効果の出る人、出ない人】

先日、ネットで二年前の記事をみかけました。テキサスレンジャーズ#11・ダルビッシュ有投手の発言をまとめた記事で » 続きを見る

西洋ではギックリ腰を「魔女の一撃」と言います。
Hoaaaaaaaaaaaa----

下痢ピーで、ぎっくり腰

  季節は秋分。72候では「雷の声を収む」。これから次第に日が短くなり秋が深まっていきます。ここ数日 » 続きを見る

あるある

常識を疑ったほうが上手くいく!?

TVの健康番組でやっていた事を実践し、頑張ったのに体調崩したり、痛めてしまったという話はよく聞きます。チャレン » 続きを見る