「 スポーツ上達のコツ 」 一覧
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野球少年の肩の痛み・右肩が痛いのに左腕?
小学生の野球少年が来院してくれました。二週間前に痛めて、なかなか治らないってことでウチに。彼のポジションはピッ » 続きを見る
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体験レポート・腸内浄化に挑戦しました。
以前11日間のプログラムで腸内浄化に挑戦した時の事を書いてみたいと思います。浄化方法は紹介してもらった本に載っ » 続きを見る
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過去のダルビッシュ投手の発言から【筋トレして効果の出る人、出ない人】
2014/09/29 いんちょーの考え・思い, スポーツ上達のコツ, スポーツ障害, トレーニング, 身体のこと
先日、ネットで二年前の記事をみかけました。テキサスレンジャーズ#11・ダルビッシュ有投手の発言をまとめた記事で » 続きを見る
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常識を疑ったほうが上手くいく!?
TVの健康番組でやっていた事を実践し、頑張ったのに体調崩したり、痛めてしまったという話はよく聞きます。チャレン » 続きを見る
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アスリートにもアウトプットは必要だ
2014/09/11 スポーツ上達のコツ
このブログは当院に来て下さる患者さんに(特にアスリートの方)少しでも役立つ情報を提供できたらという気持ちで書い » 続きを見る
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カバンの持ち方一つが不調の原因にもなる
先日8月20日~22日まで兵庫県高等学校ユース陸上競技大会が神戸ユニバー記念陸上競技場で行われました。この大会 » 続きを見る
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サイの姿勢教室 2014・7・27
昨日の日曜日、午前は講習会(その時の事はこちら)。午後は、さいの整骨院で「サイの姿勢教室」を行ないました。今回 » 続きを見る
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こんな時にも急な痛みが出ます。でもご安心を!
今日の午前はキネティックフォーラム兵庫支部主催の講習会でした。その中で感じたことを書きます。場所はいつものココ » 続きを見る
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奈良県・前鬼川へキャニオニングに行ってきました
7月6日に治療家仲間とキャニオニング&シャワークライミングに行ってきました。場所は奈良県にある「前鬼川・ぜんき » 続きを見る
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アスリートのための「禅」
無可無不可【かもなく、ふかもなし】一生懸命やったけど、「可もなく不可もなし」と言われるとちょっとガッカリします » 続きを見る