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「 月別アーカイブ:2014年09月 」 一覧

ウィキペディアより

過去のダルビッシュ投手の発言から【筋トレして効果の出る人、出ない人】

先日、ネットで二年前の記事をみかけました。テキサスレンジャーズ#11・ダルビッシュ有投手の発言をまとめた記事で » 続きを見る

こりゃ、ただウディが箸に貼り付けられたようにしか見えないか・・・・

(元)アスリートなお父さんのための運動会必勝法!!

今日は兵庫支部主催の勉強会でした。少人数でしたが宮崎県から参加された先生もおられ、濃い時間を過ごせました。 最 » 続きを見る

西洋ではギックリ腰を「魔女の一撃」と言います。
Hoaaaaaaaaaaaa----

下痢ピーで、ぎっくり腰

  季節は秋分。72候では「雷の声を収む」。これから次第に日が短くなり秋が深まっていきます。ここ数日 » 続きを見る

あるある

常識を疑ったほうが上手くいく!?

TVの健康番組でやっていた事を実践し、頑張ったのに体調崩したり、痛めてしまったという話はよく聞きます。チャレン » 続きを見る

あるく

健康のために○○やってます!について思うこと

  2014/09/25 心の姿勢, 身体のこと

二年前に体調が悪くなり、その時健康の大切さは改めて実感しました。それからは一応自分なりに気を付けているのでお陰 » 続きを見る

Schristia
あー、俺どうすりゃええんかなぁー?

まだ痛みの残る時、動くべきか?安静か?

「今は、動かしたほうがいいですか?それとも動かさないほうがいいのか?どっちでしょう?」今の症状にはまだ痛みが残 » 続きを見る

右足首

足首捻挫した時の歩き方の注意点とは?

ある方が足首を捻挫された時のことを書きます。足首を痛めた時に、痛みや腫れが引くまでの歩き方についてを簡単にまと » 続きを見る

胸われ

姿勢にも 「過ぎたるは猶及ばざるが如し」ってことがある

昨日9月21日は「サイの姿勢教室」でした。今回もご参加くださった方々、ありがとうございました。その中でもお話し » 続きを見る

天秤

『私、バランスいいですか?』と聞かれて思うこと

患者さんに『私、バランスいいですか?』って聞かれることあります。今日はこのバランスについて。国語辞典的意味合い » 続きを見る

姿勢わるし

なんで「ゆがむ」ねん?

昨日の記事で体のゆがみのことを書きました。ゆがみの原因は様々です。その辺のことを今日はもう少し例を挙げてみまし » 続きを見る